…genutzt werden kann. Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag Beim Spaziergang oder wenn Sie zum Einkaufen gehen, machen Sie eine kleine Denksportaufgabe im Weitergehen. www.aelter-werden-in-balance.de Älter…
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…Steigerung von Ausdauer, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag Bauen Sie beim Spaziergang im Park Hindernisse ein, wie Steine oder Bäume, und umkreisen Sie sie zügig. Halten…
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…die Wahrnehmung und Kräftigung der Beine fördern können. Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag Beim Spaziergang im Park oder um den Block können Sie das einfache Gehen vielfach variieren: zum Beispiel…
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…welche Gelegenheiten der Alltag für Bewegung bereithält und welche positiven gesundheitlichen Effekte damit verbunden sind. Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag Der Alltag mit seinen Verrichtungen bleibt…
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…auf unterschiedliche Weise zur Beinkräftigung genutzt werden kann. Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag Gehen Sie die Treppe in verschiedenen Varianten mehrfach hinauf und hinab. Wenn Sie die Übung draußen…
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…zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit genutzt werden können. Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag Für die Kräftigung der Beine führen Sie an einer Treppe mit Geländer diese einfache Übung durch…
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…einem eingespielten Team, in dem das Kind immer mehr Eigenaktivität entwickelt. Download Der Film kann hier heruntergeladen werden. Alltagsbeobachtungen zeigen: Jedes Kind braucht die Fürsorge und Zuwendung [...] 2014 Am Beispiel kleiner Alltagsszenen veranschaulicht der Film, wie Babys durch ihre Körperhaltung, ihren Gesichtsausdruck, durch Blickverhalten und durch Laute Kontakt zu Vater und Mutter aufnehmen. [...] entwickeln kann. In den Sprachen Deutsch, Englisch, Türkisch, Russisch, Arabisch. Am Beispiel kleiner Alltagsszenen veranschaulicht der Film, wie Babys durch ihre Körperhaltung, ihren Gesichtsausdruck, durch B…
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…2018 In diesem Video erfahren Sie, wie Sie im Sitzen ihren Rumpf kräftigen können. Durch wechselseitiges Anheben und Antippen der Oberschenkel aktivieren Sie Ihre Beine und Arme und stärken gleichzeitig…
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…verbessern Ihre Haltung. Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag Auch im Sitzen lässt sich aktiv etwas für Beweglichkeit und Fitness tun. Mit einer einfachen Übung werden die Beine und besonders die O [...] 2018 Dieses Video zeigt, wie Sie Ihre Oberschenkel im Sitzen kräftigen und in der Sitzposition Ihre Wirbelsäule trainieren können. Mit einer mehrfachen Wiederholung steigern Sie Ihre Wahrnehmung und verbessern…
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…Impulsübertragung vorhanden. Im Alltag zeigt sich dies vor allem durch eine schlechtere Gedächtnisleistung. Ecstasy kann Glücksgefühle auslösen. Häufiger Konsum kann jedoch Schäden im Gehirn nach sich ziehen [...] die Nervenendigungen. Langfristig ist also weniger Serotonin für die Impulsübertragung vorhanden. Im Alltag zeigt sich dies vor allem durch eine schlechtere Gedächtnisleistung. www.drugcom.de Drugcom.de ist [...] 2018 Ecstasy kann Glücksgefühle auslösen. Häufiger Konsum kann jedoch Schäden im Gehirn nach sich ziehen. Ecstasy bewirkt, dass der Botenstoff Serotonin verstärkt ausgeschüttet wird. Serotonin wird aus…
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