Übung für Rumpf und Kopf – Schwimmen auf dem Trockenen

Zielgruppe

Männer und Frauen ab 65 Jahren, Menschen ab 65 Jahren

Genre

Anleitungsvideo

Erscheinungsjahr

2018

Beschreibung

In diesem Video wird eine Übung gezeigt, mit der Sie im Liegen durch schwimmartige Bewegungen die Rumpfstabilität stärken können.