Übung für Rumpf und Kopf – Kräftigung mit Einkaufstasche

Zielgruppe

Menschen ab 65 Jahren

Genre

Anleitungsvideo

Erscheinungsjahr

2018

Beschreibung

Dieses Video vermittelt, wie Sie mit Alltagsgegenständen den Rumpf, die Muskulatur und aufrechtes Gehen fördern können.